Atividades aconteceram na terça e na quarta-feira
Nos dias 22 e 23 de agosto, a Nutricionista Nilva Bruxel, da Secretaria Municipal da Educação de Crissiumal, realizou ação educativa na escola Municipal de Ensino Fundamental Rotermund, atendendo o convite do Professor Ricardo Arndt através da coordenadora pedagógica Claudia Koch.
As turmas contempladas foram os alunos do 8º ano manhã e tarde, onde foi abordado o tema Alimentação Saudável como forma de Prevenção do sobrepeso e obesidade e consequentemente as mais variadas patologias, diabetes mellitus, hipertensão arterial, dislipidemias, doenças cardiovasculares, câncer entre outras. Durante a explanação além da alimentação saudável, foi dado enfoque aos alimentos considerados perigosos á saúde do adolescente e que fazem parte da alimentação dos mesmos.
O exemplo apresentado foi observar a quantidade de gordura presente em um pacotinho de batata frita de 200g que corresponde a 75 g e se ingerir diariamente esta porção, irá ingerir no final de um mês em torno de 3 garrafas de óleo. A quantidade de sal presente em um pacotinho de macarrão instantâneo já excede ao total da recomendação diária. Assim também em relação ao açúcar branco refinado em uma lata de refrigerante de 350 g contém 9 colheres de açúcar e que é mascarado pelo ácido fosfórico, pois do contrario não conseguiria tomar este refrigerante. A participação dos alunos com questionamentos foi um ponto positivo, pois demostra o interesse pelo assunto e assim com certeza a mudança de hábitos errôneos da alimentação.
Esta atividade educativa também vem de encontro como o Programa de Saúde na Escola P.S.E, que está sendo desenvolvido durante este ano e terá continuidade no próximo ano em todas as escolas do município de Crissiumal.
É preciso orientar, sensibilizar para conscientizar de que a alimentação saudável é um dos fatores mais importantes para termos uma melhor qualidade de vida.
Fonte: Setor de Nutrição da Prefeitura de Crissiumal
Postado: Leila Ruver| Tweet |  |
