Caminhadas acontecem no Estádio Rubro-Negro e no Ginásio

Durante três dias da semana, ocorre em Crissiumal o Grupo de Caminhada Terapêutica para os idosos, a caminhada terapêutica é um exercício aeróbico, adequado para adultos, especialmente idosos, indivíduos portadores de doenças cardíacas e metabólicas.
As caminhadas ocorrem no Estádio Rubro-Negro e no Ginásio Municipal de Esportes, dependendo o local das condições climáticas do dia, as caminhadas ocorrem nas 2ª, 4ª e 6ª feiras, sendo que o grupo 1 faz as atividades físicas das 08:00 as 09:00 horas, já o grupo 2 realiza as atividades das 09:30 as 10:30 horas.
O participante do grupo precisa estar com calçados adequados à caminhada, roupas leves e confortáveis, protetor solar, chapéu ou boné e com uma garrafa de água potável, o Grupo de Caminhada Terapêutica tem a coordenação do fisioterapeuta da Secretaria Municipal de Saúde André Lasta. E todo o trabalho realizado pelo grupo tem o acompanhamento da Secretaria Municipal de Saúde de Crissiumal.


Fonte/Foto- Douglas Atkienson, Assessoria de Imprensa Prefeitura Municipal de Crissiumal
Postado: Leila Ruver| Tweet |