Como lidar com os odores corporais
O corpo tem mais de dois milhões de glândulas sudoríparas, que entram em ação para esfriar o corpo por meio de evaporação do líquido (suor) sobre a superfície da pele. Isso se deve geralmente ao clima exterior (calor) ou o estresse mental ou físico. A maior parte da transpiração consiste em um fluído inodoro composto por água, sal e pequenas quantidades de alguns elementos segregados pelas glândulas sudoríparas écrinas distribuídas por todo o corpo. No entanto, a transpiração gerada pelas glândulas sudoríparas apócrinas, localizadas nas axilas e nas áreas genitais, são ricas em matéria orgânica ideal para a reprodução de bactérias que se multiplicam e se decompõem nessas secreções o que causa o odor corporal. Este também pode ser causado por alimentos como alho e cebola e até mesmo por especiarias como o cominho e o curry, já que sua forte essência é emitida através do suor.
Recomendações
• Banhar-se diariamente é essencial para o controle dos odores. As pessoas que suam profusamente podem necessitar tomar banho de manhã e à tarde, assim como depois de qualquer atividade extenuante.
• Remover os pelos das axilas uma vez por semana elimina esse ambiente favorável para as bactérias malcheirosas.
• Use um bom sabão desodorante ou antibacteriano para as mãos, já que seus ingredientes continuam a matar as bactérias após o banho.
• Lavar as axilas com uma toalha ensaboada elimina as secreções residuais de bactérias mais eficazmente do que ensaboando com as mãos.
• Use roupas soltas e de tecido poroso, já que permite que a transpiração se evapore antes de se tornar um veículo para o crescimento de bactérias. Mas a menos que você mude regularmente, a roupa acumula odores que podem anular os benefícios do banho diário.
• Remova da dieta alimentos de odor penetrante, como a cebola, o alho, as especiarias picantes e a cerveja.
• Verifique os medicamentos consumidos. Alguns medicamentos, como os antidepressivos podem aumentar o odor corporal.
Procure cuidados médicos se, apesar destas recomendações o odor corporal ainda permanecer, já que poderia ser um sinal de alguma patologia.
| Tweet |  |
